PASSBESKRIVNINGAR
Vi har följande pass att erbjuda:
Sanayoga
Sanayoga är en mix av yoga, funktionell träning och pilates. Under passet arbetar med rörlighet, styrka och balans. Målet är att stärka upp kroppen inifrån och ut, vi jobbar med de djupa musklerna. Vi låter andningen leda oss genom varje rörelse. Posturalövningar är alltid ett inslag i varje pass som syftar till bättre hållning (linjering). En sanayogaklass är uppbyggd av andning, meditation/reflektion, posturalövningar samt bygg.
Sanayoga 1
En lite lugnare klass med något färre byggövningar.
Vi är max 15 antal deltagare per klass.
Yoga Postural
En klass med övervägande posturalövningar. På denna klassen är vi max 19 stycken.
PRISLISTA
- Enstaka pass/prova-på 250 kr, vid köp av träningskort direkt efter klassen drar vi av 250 kr.
- 5-kort 1.000 kr
- 10-kort 1.800 kr
- 20-kort 3.200 kr
- Halvårskort per månad 795 kr + 10% rabatt i Widevi butiken på ord.pris.
- Helårskort per månad 645 kr + 10% rabatt i Widevi butiken på ord.pris.
Studentrabatt
- 10-kort 1.100 kr
- Halvårskort per månad 495 kr + 10% rabatt i butik på ord.pris.
Familjerabatt
Barn under 18 år betalar 150 kr per pass alt. 1.100 kr för 10-kort.
Aromatouch beröringsteknik 1 timmars behandling 900 kr
MISSA INTE VÅRENS WORKSHOP MED HANNA LARSSON 
Boka in vårens workshop med Hanna. Våra workshops är två dagar, lördag och söndag. Tid 8.00-10.00.
Anmälan och mer information finner du på sana.se.
22-23 februari – Fördjupa dina andningskunskaper.
29-30 mars – Stärk ditt sinne med hjälp av meditation.
26-27 april – Håll upp kroppen för bättre fokus.
24-25 maj – Skulptera kroppen inifrån och ut.
23-27 juni – SOMMARSKOLA