Välkommen att vara med på en Fördjupnings- och smoothieshelg. Fördjupa dig inom holistisk egenvård med Sanakonceptet. Denna helgen kommer vi ha extra fokus på nyttan med smoothies. Under två dagar lägger du grunden för vad du behöver utveckla under din höst och får motivation till förändring. Som vanligt mycket Sanayoga men också teori och gemenskap.…
Läs mer
Välkommen att vara med på en fantastisk naturupplevelse, att yoga i alpackahagen. Alpackornas lugna energi och yogans stilla övningar gifter sig perfekt. Vi lägger ut våra mattor i hagen, yoga i en timma samtidigt som dessa fantastiska djur och betar/vilar runt omkring oss. Inga förkunskaper i yoga krävs, alla kan vara med. Söndagen 20 augusti…
Läs mer
Ett av årets populäraste event här på centret. Under en hel vecka, måndag-fredag mellan10-12, får du lära dig mer om Sanayoga som livsstil. Du guidas av Hanna som utvecklat Sanayogan och hela Sanas livsstilskoncept. Efter kort inledande föreläsning fyller hon klassen med tankar, meditation, andning, träning och teknik. Finns även tid för frågor och svar.…
Läs mer
Välkommen till en lördagseftermiddag i Fagerhult med Sanayoga i alpackahagen. Därefter stickar/handarbetar vi tillsammans och njuter av en med egen medhavd fikakorg. Vill du botanisera och shoppa växter på Fagerhults Plantskola så gör du det före. De har öppet på lördagar mellan 10.00-14.00. Lördagen den 17:e juni. Yoga i alpackahagen 14.30-15.30. Sanayogainstruktör Lena Widesdotter. Medtag…
Läs mer
Våra prova-på klasser i april blev så populära så vi kör en gång till i maj månad. Denna klassen är för dig som inte provat Sanayoga tidigare eller du som gjort ett uppehåll och vill testa igen. Inga förkunskaper krävs. Alla kan Sanayoga efter sina egna förutsättningar. Söndag 21 maj 17.30-18.30 Rabatterat pris 100 kr,…
Läs mer
Missa inte vår sista föreläsning för denna terminen. Hanna kommer föreläsa i ämnet FÖRVÄNTNINGAR. Höga förväntningar är något som många gånger förstör för oss och till och med gör att vi inte når de mål vi har. Under denna föreläsning kommer Hanna berätta sina bästa tips om hur du når dina mål till och med…
Läs mer
Välkommen att upptäcka Widevi center! Torsdagen den 2 mars 18.00-20.00 har vi en Shopping & Inspirationskväll. Vi bjuder på buffé av goda nyttigheter, förmånliga erbjudanden bl a på träningskort och produkter i vår butik. Hanna Larsson berättar om Sanakonceptet. Vi har en utlottning, där vi lottar ut en Goodiebag värde 1000 kr. Dessutom – handla…
Läs mer
Vi ger 40% rabatt på klipp- och månadskort till dig som är student. Du som är student får även 10% rabatt på våra smoothies och bowls. Vad är då SanaYogaTräning? Det är en träningsform för både kropp och knopp. Den gör dig vältränad, rörlig och stark…..ja, den formar hela din kropp. Det bästa är att…
Läs mer
Årets sista workshop med Hanna har temat BYGG. Bygg är den sista delen (de andra delarna är andning, meditation och postural) i en klass med Sanayogan. Denna delen är den mest fysiska och handlar om att fixera kroppen och musklerna. På denna workshop får du lära dig mer ingående om rörelserna och hur du ska…
Läs mer
Vi rekommenderar att du tränar Sanayoga mer än en gång i veckan, gärna varje dag. Med våra hel- och halvårskort tränar du tränar obegränsat. Genom autogiro så dras månadskostnaden den 28:e varje månad. Under augusti och september har vi en extra bonus till dig som nytecknar dig för ett hel- eller halvårskort. Helårskort 595 kr/månad…
Läs mer
