Widevi center är som en lugn oas, ditt vattenhål.
Här bygger du upp din kropp – fysiskt, mentalt och själsligt.

Varmt välkommen!

YOGA

På centret utövar vi yoga fri från mantran och religiösa symboler. På våra pass arbetar vi med rörlighet, styrka och balans. Detta tillsammans med närvaro och medveten andning. Målet är att stärka upp kroppen inifrån och ut. 

HÄLSA

Din hälsa kommer inifrån. För att uppnå optimal hälsa tar vi hjälp av Sanas åtta länkar: Andning – Tankar – Träning – Näring – Vatten – Sömn – Sol – Detox/Giftfri. Till detta lägger vi till eteriska oljor från doTERRA.

TRÄNING

Att röra på sig är livsviktigt. Vi förespråkar regelbunden träning utan press och pekpinnar. Tränar du måste du också återhämta dig, det är minst lika viktigt. Bara du känner din kropp och du måste alltid lyssna på den.

Aktuellt

Nedan ser du senaste nytt från oss på Widevi.

Workshop med Hanna

Årets sista workshop med Hanna Larsson! Ger dig själv lite andrum i all julstress. Du fördjupar dina kunskaper inom träning och livsstil, både teoretiskt och praktiskt. Vi rekommenderar att du[…]

Read more

Kurs i Sanayoga

I januari påbörjar vi en kurs i Sanayoga. Det är för dig som aldrig provat Sanayoga eller för dig som känner att du vill få en nystart i din träning.[…]

Read more

Oljeträffar

Vi håller två oljeträffar nu i december. Dessa träffar är perfekt för dig som vill lära dig mer om eteriska oljor och ett hälsosammare liv. Det spelar ingen roll om[…]

Read more
P A S S

I centret håller vi pass 7 dagar i veckan

Varje vecka har vi ett specifikt tema och temat följer samtliga pass under veckan. Exempel på teman är axlar, höfter, andning och posturalövningar. Våra aktuella pass och tider finner du om du går in under länken ”Boka pass här”, längst upp till höger på sidan.

B U T I K

I vår butik finner du ett
brett sortiment med anknytning till yoga, hälsa och träning

Här finner du exklusiva träningskläder och mineraler och vitaminer av högsta kvalité. Du kan handla ekologiska rengöringsprodukter, praktiska vattenkannor med filter och 100% plastfria glassugrör. Efter ett pass kan du njuta av en grön, näringsrik smoothies eller välsmakande kokosvatten.

Läs mer om våra produkter

Om oss

2005 startade Hanna och Petter Larsson Yogacenter Jönköping som sedan blev Sana center, en plats för Sana yoga, utbildning och hälsa. Våren 2019 fick jag frågan om jag ville ta över och driva centrat vidare, ett erbjudande som jag med tacksamhet tackade ja till.

Den 1 augusti slog jag upp dörrarna för Widevi Yoga Hälsa Träning / Widevi center med målet att driva det i samma fina anda som Hanna och Petter byggt upp. Min ambition är att du vill komma hit flera gånger i veckan för att ge dig själv egenvård i form av träning, stillhet och gemenskap.

På Widevi center bygger du upp dig och din kropp för att klara av vardagen, som för flertalet upplevs som stressigt och kravfullt. Låt detta bli din oas, ditt vattenhål.

Varmt välkommen önskar Lena Widesdotter med instruktörer!

Lena Widesdotter

Instruktör

“Mitt råd till dig för att uppnå en bättre hälsa är att sova minst 8 timmar/natt. Sömn är den bästa ”medicinen” för kropp och själ och den sömn du får före midnatt är den bästa sömnen”.

Hanna Larsson

Instruktör

“Rör på dig varje dag! Sanayogaträning minst 3 ggr/vecka och långa promenader är det bästa du kan göra för optimal hälsa.”

Helén Langeland

Instruktör

“Mitt bästa hälsotips är att dricka stort glas citronvatten på morgonen. Det motverkar infektioner, håller hjärna o hjärta i trim, sätter fart på matsmältningen, ger strålande hy och renar kroppen”.

Johanna Brobäck

Instruktör

“Med enkelhet, tydlighet och flöde så får du balans i allt”.

Johanna Ekvall

Instruktör

“Min tanke för att uppnå hälsa är att ta ett steg i taget. Starta dagen med citronvatten; känn tacksamhet; ta några djupa andetag och känn ett inre lugn. Det gör stor skillnad för välbefinnandet”.

Anna Andersson

Instruktör

“Mitt råd till bättre hälsa är att inte lyssna så mycket till andras råd. Du vet själv vad du behöver, om du ger dig tid att verkligen lyssna”.

Emma Forsman

Instruktör

”Mitt råd för att uppnå en bättre hälsa är att bli mer medveten om vad du lägger på din tallrik. Maten ska vara näringsrik och färgglad, ge dig energi samtidigt som den ska smaka gott och se inbjudande ut!”.

Kontakta oss

Välkommen till vår härliga, vackra yogastudio och butik mitt i Jönköping. Du hittar oss endast ett stenkast från Högskolan. VId bokningar och frågor, kontakta oss.

Telefon

‪036-18 49 50‬

Besöksadress

Brahegatan 7 
553 34 Jönköping 
Sverige

E-post

info@widevi.se

Öppettider

Vi har öppet 30 minuter före och efter varje pass.
Undantag morgonpassen 06.30 då öppnar vi 15 minuter före. Under passen är butiken stängd.

Övriga öppettider:

Måndag 14.00-17.00
Torsdag 14.00-17.00
Lördag 11.00-14.00